• Міряйте тиск 2 рази на день: вранці та ввечері.
• Не накладайте манжету на одяг.
• Манжет повинен бути відповідної ширини і розташовуватися на плечі на рівні серця.
• Передпліччя вільно покласти на стіл.
• Спирайтеся на спинку стільця, тримайте спину рівно.
• Ноги не повинні бути схрещені.
• За 30 хв до вимірювання тиску виключити чай, каву, алкоголь, сигарети, фізичну активність.
• Не розмовляти під час вимірювання.
TEST LABМедична лабораторія